Өдөр тутмын амьдралын ачаалал, стресс, ядаргаа бидний сэтгэл зүйд нөлөөлдөг. Тиймээс өөртөө анхаарал тавьж, сэтгэлээ тайвшруулах жижиг дадлуудыг хэвшүүлэх нь маш чухал юм. Өнөөдөр дараах 3 энгийн алхмыг туршаад үзээрэй. 1 минут тайван гүнзгий амьсгалах – Бие болон оюунаа тайвшруулна. Өөрийгөө магтах 1 өгүүлбэр – Өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлнэ. Хамгийн сайхан дурсамжаа санах – Сэтгэлд […]
Монгол Улсын хүн амын дунд зонхилох өвчлөл, нас баралтын тэргүүлэх шалтгаан болоод буй зүрх судасны өвчлөлийг бууруулахад чиглэсэн үндэсний хэмжээний томоохон төсөл бодит ажил хэрэг болж байна. Люксембургийн Их Гүнт Улсын парламентын гишүүн, Гадаад бодлогын байнгын хорооны дарга Гүсти Граас тэргүүтэй төлөөлөгчид 2026 оны гуравдугаар сарын 26-ны өдөр Улсын Гуравдугаар төв эмнэлэг-т зочилж, “Зүрх судасны […]
Эмнэлгийн даатгалын санхүүжилтийн үр ашиг, алдагдлыг бууруулахад чиглэсэн нээлттэй хэлэлцүүлэг Улсын Гуравдугаар Төв Эмнэлэгт амжилттай зохион байгуулагдлаа. “Даатгалын санхүүжилтийн алдагдалгүй ажиллахад сувилагч, тусгай мэргэжилтний оролцоо” сэдэвт уг хэлэлцүүлэгт 22 тасаг, нэгжийн төлөөлөл оролцож, өдөр тутмын үйл ажиллагаанд тулгамдаж буй асуудал, алдагдлын шалтгаан, түүнийг бууруулах бодит боломж, шийдлүүдийг хэлэлцсэн байна. Хэлэлцүүлгийн үеэр ахлах сувилагч нар тасаг, […]
УГТЭ-ийн Удирдлагын багаас санаачлан “Нэгж бүр бүтээмжтэй, ажилтан бүр хариуцлагатай” уриан дор Удирдлагын нээлттэй сарын аян-ыг зохион байгуулж байна. Энэхүү аяны хүрээнд удирдлага хамт олноо сонсож, тулгамдсан асуудлыг бодитоор хэлэлцэн, шийдэлд хүрэхэд анхаарч ажиллаж байгаа нь онцлог юм. Нээлттэй уулзалт, хэлэлцүүлгүүдийг тогтмол зохион байгуулж, Ажилтнуудын санал хүсэлтийг шууд сонсож, шийдвэрт тусган, Харилцан ойлголцол, итгэлцлийг бэхжүүлж […]
Эрүүл мэндийн төлөө хамтдаа – шинжлэх ухаантай хамтдаа зогсоцгооё” уриан дор Дэлхийн эрүүл мэндийн өдрийг угтан хүн амын эрүүл мэндийг хамгаалах, урьдчилан сэргийлэх мэдлэгийг түгээн дэлгэрүүлэх 5 гол зорилтын хүрээнд арга хэмжээг амжилттай хэрэгжүүлж, үр өгөөжтэй тэмдэглэн өнгөрүүллээ
Та дараах мэдээллийг заавал шалгаарай: Нэг удаагийн хэрэглээний хэмжээ Илчлэгийн хэмжээ Нийт нүүрс ус болон сахар Ялангуяа нэмэлт сахарын агууламж Шим тэжээлийн үзүүлэлт Нэмэлт сахар ихтэй бүтээгдэхүүн нь жин нэмэх, чихрийн шижин, зүрх судасны өвчний эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.
Улсын төв 3 дугаар эмнэлгийн н.Батбаатар эрхлэгчтэй зүрх судасны мэс заслын тасгийн хамт олонд болон эмч н.Энхдорж н.Эрдэнэбаяр н.Энэрэл н.Ундармаа сувилагч н.Янжиндулам үйлчлэгч н.Отгонгэрэл нарт баярлаж талархсанаа илэрхийлж байна. Эмнэлгийн тусламж үйлчилгээг түргэн шуурхай үзүүлж эелдэг найрсаг харилцаатай, ард иргэдийн эрүүл энхийн манаанд хэзээд бэлэн зогсож байдаг танд болон танай хамт олонд цаашдын ажилд нь […]
ШУГТЭ-ийн Чих хамар хоолойн тасгийн эрхлэгч н. Бямбасүрэн их эмч н. Оюунтуяа, н. Даваажаргал болон мэс заслын тасгийн нийт хамт олонд талархал илэрхийлмээр байна. Ажлын өндөр амжилт сайн сайхан бүхнийг хүсэн ерөөе. Холбогдох газар нь уламжилж өгнө үү.
